Öncelikle şunu belirtmeliyim ki; oxandrolone ve anavar aynı şeydir. Markalara göre ticari isimleri değişmektedir bu yüzden farklı şey gibi algılanabilir.

Oxandrolone (anavar) nedir?

Oxandrolone, anavar olarak da bilinen sentetik olarak üretilmiş bir anabolik tablet steroid türüdür. İlk olarak 1960'lı yıllarda geliştirilmiştir. Tıp alanında özellikle gelişim bozuklukları, kas kaybı yaşayan hastalarda kas kütlesini artırmak, kronik hastalıklar sonrası iyileşmeyi desteklemek ve osteoporoz gibi kemik yoğunluğu ile ilgili rahatsızlıklara karşı reçete edilmiştir. Testosteron türevi bir bileşik olmasına rağmen, androjenik etkileri nispeten düşük olup, bu nedenle bazı tıbbi kullanımlarda tercih edilmiştir. Karaciğerde metabolize edilen Oxandrolone, oral yolla alınabilen steroidler arasında diğerlerine oranla daha az toksik olanlardan biri olarak kabul edilir. Bununla birlikte, uzun süreli veya yüksek dozda kullanım bazı yan etkilere yol açabilir ve tıbbi gözetim olmadan kullanımı sağlık açısından risk taşıyabilir.
Yapılan çalışmalar, oxandrolone'un protein sentezini artırarak kas dokusunu koruduğunu ve nitrojen dengesini iyileştirdiğini gösteriyor. Örneğin, HIV/AIDS veya kanser hastalarında kas atrofisini yavaşlatmak için reçetelenebiliyor. FDA onaylı endikasyonları arasında Turner Sendromu’na bağlı büyüme geriliği ve yanık sonrası kas kaybı da yer alıyor.
Klinik araştırmalarda, doz bağımlı etkiler gösterdiği belirtiliyor: Örneğin, düşük dozlarda (günde 5-10 mg) bile kas kütlesinde ölçülebilir artışlar gözlemlenirken, yüksek dozlar (20 mg üzeri) karaciğer enzimlerinde yükselmeye yol açabiliyor. 2020’de Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism’de yayınlanan bir meta-analiz, oxandrolone’un kronik hastalıklarda kas kaybını azaltmada plaseboya kıyasla %30 daha etkili olduğunu öne sürüyor.

Oxandrolon (anavar) tabletin etkileri nelerdir?

Oxandrolone tabletin etkileri, dozaj, kullanım süresi ve bireysel faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebiliyor. Olası etkileri şunlardır:

  • Güç artışı ve dayanıklılık sağlayabilir
  • Yağ yakımını destekleyebilir
  • Kas kaybını önleyebilir
  • Kemik yoğunluğunu artırabilir.
  • Sıkı bir görünüm sağlayabilir.

Oxandrolone’un yan etkileri nelerdir ve nasıl önlenebilir?

Oxandrolone, tablet steroidler arasında daha hafif yan etkilere sahip olarak bilinse de, uzun süreli veya yüksek dozda kullanım bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Aşağıda, Oxandrolone’un neden olabileceği yan etkiler ve zararları inceleyebilirsiniz

  • Karaciğer toksitesi : 17-alfa alkilasyonlu yapısı nedeniyle oral kullanımda karaciğer enzimlerinde (ALT, AST) yükselmeye yol açabilir. Özellikle uzun süreli veya yüksek doz kullanımda hepatik hasar riski artabiliyor. (Journal of Hepatology, 2019).
  • Uzun süreli ve 50mg üzerindeki dozlar testosteron hormonunu baskılayabilir
  • Sinirlilik
  • Sivilce ve akne

Alınabilecek önlemler:

  1. Mutlaka doktor kontrolünde kullanılmalı
  2. Bol su ve yeşillik tüketilmeli özellikle haftada 2-3 kez enginar
  3. Alkolden uzak durulmalı
  4. Doz aşımı ve kullanım süresi aşımı yapılmamalı
  5. Düzenli antrenman yapılmalı
  6. İyi bir diyet programı uygulanmalı

Oxandrolone (Anavar) ne için kullanılır? Nasıl etki eder?

Oxandrolone tıbbi alanda bazı hastalıklarda kas kaybını önleyerek kas kütlesini artırmak amacıyla kullanılır. Kortizol hormonunu baskılayarak kas kütlesinin korunmasına yardımcı olabilir. Ayrıca osteoporoz tedavisinde kemik yogunlugunu artırmak için kullanılmıştır. Fakat günümüzde daha güvenli alternatif yöntemler tercih edilmektedir. Son olarak büyük yanık durumlarında hastalarına kas kütlesinin korunmasına yardımcı olabilir. Oxandrolonun etki mekanizması ise; androjen reseptörlerine bağlanarak anabolik süreci uyarmasına dayanır. Bu süreçte, protein sentezini artırarak kas büyümesini destekleyebilir ve kas kaybını önleyebilir.

Oxandrolone yağ yakımı ve kas gelişimi için nasıl etki eder?

Yağ Yakımı Üzerine Etkileri

Oxandrolone, enziminler aracılığıyla serbest yağ asitlerinin enerji üretimi için kullanılmasını sağlayabilir. Clinical Endocrinology dergisindeki bir çalışma, 8 haftalık kullanım sonrası vücut yağ oranında %5-8 azalma gözlemlemiş (2008). Kas dokusunu koruyarak metabolizma hızının düşmesini engelleyebilir. Bu sayede kas kütlesi ne kadar yüksekse, dinlenirken bile kalori yakımı o kadar artabilir.

Kas gelişimi üzerine etkileri

Protein sentezini artırması direk olarak kas gelişimine etki eder. Vücutta nitrojen tutulumunu artırarak pozitif nitrojen dengesi sağlayabilir. Pozitif denge, kas yapımının (anabolizma) yıkımdan (katabolizma) daha fazla olduğu anlamına geliyor. Kas yıkımına neden olan kortizol hormonunun salınımını azaltarak bu süreci yavaşlatabilir. Bu etki, özellikle yoğun antrenman dönemlerinde kas kaybını önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca, kas hücrelerinde glikojen sentezini teşvik ederek antrenman performansını ve toparlanma sürecini iyileştiriyor.

Oxandrolone bulk (kütle kazanımı) için mi yoksa definasyon süreci için mi daha uygundur?

Oxandrolone (Anavar), genellikle definasyon süreci için daha uygun olduğu söylenebilir. Bunun temel sebepleri, yağ yakımını destekleyici etkileri, su tutulumunu minimumda tutması ve kas kaybını önlemesiyle ilgilidir. Ancak, bazı durumlarda belirli kişiler için hafif bir bulk (kütle kazanımı) sürecinde de destekleyici rol oynayabilir. Bulk döneminde tercih edilmemesinin sebebi diğer tablet ürünlere oranla etkisinin daha düşük ve sınırlı olmasıdır.

Oxandrolone kadınlarda kullanılır mı?

Oxandrolonun yan etki profili diğer steroidlere oranla daha düşük olduğu için kadınlar tarafından kullanılabilir. Tıbbi gereklilik durumlarında doktor kontrolünde genellikle düşük dozlarda kullanımı önerilir. Ancak kadınlarda kullanımı adet düzensizlikleri, ses kalınlaşması, tüylenme gibi yan etkilere neden olabilir. Bu yüzden bunun bilincinde olarak kullanılmalıdır.

Oxandrolone nasıl kullanılır?

Oxandrolone, doktor kontrolünde ve reçeteli olarak kullanılması gereken bir anabolik steroiddir. Tıbbi amaçlarla kullanım şekli, dozu ve süresi hastanın durumuna göre belirlenir. Genel olarak kullanım şekli şu şekilde olabilir:

  • Kullanım şekli: Bol su ile ağız yoluyla alınabilir
  • Zaman: Günlük dozaj zaman fark etmeksizin tok karna öğünlere bölünerek alınabilir
  • Süre: Ortalama 4-8 hafta arası
  • Doz: Günlük 10-50 mg arası

Oxandrolone (Anavar) kullanırken hangi destekleyici takviyeler alınmalıdır?

Oxandrolone (Anavar) kullanırken, vücutta oluşabilecek yan etkileri en aza indirmek ve genel sağlığı korumak için bazı destekleyici takviyeler almak faydalı olabilir. Bu takviyeler, karaciğer sağlığını korumaktan, hormon dengesizliklerini düzeltmeye kadar geniş bir yelpazeyi kapsar. İşte, Oxandrolone kullanırken alınması önerilen bazı destekleyici takviyeler:

  • Silymarin (Meryemana otu özü): Oxandrolone, karaciğer üzerinde toksik etki yaratabileceğinden, karaciğer detoksifikasyonunu desteklemek için silymarin takviyesi faydalı olabilir. Silymarin, karaciğer hücrelerini korur ve iyileşmesine yardımcı olur.
  • N-Asetil Sistein (NAC): Karaciğerdeki glutatyon üretimini artırarak karaciğerin detoksifikasyon sürecini hızlandırır ve oksidatif hasara karşı korur.
  • Omega-3 Yağ Asitleri: LDL (kötü kolesterol) seviyelerini düşürmeye ve HDL (iyi kolesterol) seviyelerini artırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, trigliserid seviyelerini düşürür ve kalp sağlığını destekler.
  • Zink (Çinko): Çinko, testosteron üretimini artırarak hormon dengesinin sağlanmasına yardımcı olur ve immün sistemi güçlendirir.
  • Ashwagandha: Stresin azalmasına ve kortizol seviyelerinin düzenlenmesine yardımcı olabilir. Bu takviye, hormon dengesini dengelemeye yardımcı olabilir.
  • Multivitamin: Vücut, anabolik steroid kullanımı sırasında vitamin ve mineral dengesini kaybedebilir. Multivitamin takviyesi almak, vücudun ihtiyaç duyduğu temel besin maddelerini almasına yardımcı olur.
  • Magnezyum: Kas sağlığını destekler, kas kramplarını önler ve uyku kalitesini artırır. Aynı zamanda, metabolizmayı düzenler.

Oxandrolone kullanırken vücudu korumak ve yan etkileri en aza indirmek için, karaciğer, kardiyovasküler sağlık, hormon dengesini destekleyici ve genel sağlık için çeşitli takviyeler kullanmak önemlidir. Ancak, bu takviyelerin kullanımı doktor onayı ile yapılmalıdır, çünkü her bireyin sağlık durumu ve ihtiyaçları farklı olabilir. Takviyeler, steroid kullanımının yan etkilerini yönetmeye yardımcı olabilir, ancak dikkatli dozaj ve düzenli izleme her zaman gereklidir.

Oxandrolone kullanırken kardiyo yapmak gerekli mi?

Oxandrolone kullanırken yağ yakımını desteklemek istiyorsanız kardiyo yapmanız gereklidir. Kardiyo yapmak fiziksel sağlığı korumak ve iyileştirmek açısından da büyük önem taşır. Yalnızca yağ kaybını artırmakla kalmaz, aynı zamanda kalp sağlığını, dayanıklılığı ve genel performansı iyileştirir.

Oxandrolone (Anavar) testosteron seviyesini nasıl etkiler?

Oxandrolon, hipotalamus-hipofiz-gonad (HPG) eksenini etkileyebilir. Bu, beyne "yeterli testosteron olduğu" sinyalini vererek LH ve FSH salınımını azaltır. Testislerde doğal testosteron üretimi düşebilir veya durabilir. Fakat bu etki genellikle 50mg ve üzeri dozlarda ve uzun süreli kullanımda karşılaşılan bir durumdur. İlaç kesildikten sonra da bu süreç ortalama 2-12 hafta arasında devam edebilir. Bu süreci hızlandırarak toparlanmayı sağlamak için doktor kontrolünde pct tedavisi uygulanabilir.

Oxandrolone’un en iyi kullanım zamanı nedir?

Oxandrolone'un etkinliği ve yan etkilerden kaçınmak için doğru zamanlama kritik öneme sahiptir. Yarı ömrü yaklaşık 9 saattir. Bu yüzden kan seviyesini sabit tutmak için günde en az 2 kez alınması iyi olacaktır. Aç veya tok karnına alınabilir. Ancak çok yağlı öğün sonrasında alındığında emilim %20-30 artar. Mide hassasiyeti varsa tok karnına tercih edin.

Oxandrolone pct gerektirir mi?

Oxandrolone, diğer anabolik steroidlere kıyasla daha hafif hormonal baskılama yapar, ancak kullanım dozu ve süresine bağlı olarak PCT gerektirebilir. Şu şekilde özetlenebilir bu süreç:

  • Düşük Doz & Kısa Süreli Kullanım (5-10 mg/gün, 4-6 hafta): Testosteron üretimi hafif baskılanır, çoğunlukla pct gerekmeyebilir. Testosteron seviyeleri genellikle 4-8 haftada normale döner.
  • Yüksek Doz & Uzun Süreli Kullanım (40-50 mg/gün, 8+ hafta): LH/FSH seviyeleri düşer, testosteron üretimi ciddi şekilde baskılanabilir. Bu yüzden pct süreci mutlaka değerlendirilmelidir.
  • Kadınlarda PCT Gerekliliği: Kadınlarda testosteron seviyeleri zaten cinsiyet özellikleri gereği düşük olduğundan, PCT genellikle gerekmez.

Kritik Uyarılar:

Anavar kullanmadan önce ve sonra total testosteron, LH, FSH seviyeleri kontrol edilerek pct yapılıp yapılmayacağına bu şekilde karar vermelisiniz ve doktor kontrolünde süreci yönetmelisiniz. Eğer pct yapılmazsa uzun süreli testosteron düşüklüğü (hipogonadizm), depresyon ve kas kaybı görülebilir.

Oxandrolone kilo aldırır mı?

Oxandrolone, yağsız kas kütlesini koruma veya artırma üzerinde etkilidir, ancak kilo alımı kişinin kullanım amacına, diyetine ve metabolizmasına göre değişir. Aslında kas kütlesinin arttığında kilo aldım, yağ yakımı desteklendiğinde ise kilo verdim yanılgısına düşülmemeli. Şahsi fikrim vücut değişimini gözlemlemenizdir. Sonuç olarak oxandrolon doğrudan kilo aldırmaz fakat dolaylı olarak kilo alımı sağlayabilir.

Oxandrolone saç döker mi?

Saç dökülmesinin en önemli nedeni, genetik yatkınlık ve dihidrotestosteron (DHT) hormonunun etkisidir. DHT, testosteronun türevlerinden biridir ve saç köklerine zarar vererek saç dökülmesine neden olabilir. Oxandrolone, düşük androjenik etkinliğe sahip bir steroid olsa da, bazı kullanıcılar üzerinde DHT'nin etkisini artırabilir ve bu da saç dökülmesine yol açabilir. Ancak bu süreçte kullanılan doz, süre ve kişinin genetik yapısı çok önemli rol oynar. Çeşitli takviye ve tedavi seçenekleri ile saç dökülmesi engellenebilir. Ancak bu seçenekler oxandrolone ile etkileşime girerek hem etki hem de yan etki profilini etkileyerek üründen alınacak etkiyi engelleyebilir.

 

ÖNEMLİ UYARI: Burada yazılanlar sadece genel bilgilendirme amaçlı olup tıbbi öneri ve tavsiye içermez. Oxandrolone reçeteli olarak doktor kontrolünde kullanılması gereken bir maddedir. Bilinçsiz kullanımı ciddi yan etkilere neden olabilir. Detaylı bilgi için öncelikle doktorunuza başvurun.